Soal Latihan Excel: Menghitung Berat Tubuh Ideal

[.] com - Memiliki berat tubuh ideal menjadi sesuatu yang penting bagi sebagian orang, meski banyak juga yang gak terlalu peduli . Semua ialah pilihan masing-masing namun jikalau terlalu obesitas tentu juga tidak baik untuk kesehatan kita.

Rumus menghitung berat tubuh ideal-pun bemacam-macam, dan bahkan tabel Body Mass Index atau BMI juga tidak sama-beda, untuk itu sebagai materi Latihan Excel kali ini kita akan memakai rumus sebagai diberikut:

Untuk berat tubuh ideal dipakai rumus:

= ( Tinggi Badan - 100 ) x 0,9

Dan untuk rumus menghitung Body Mass Index-nya:

= (Berat Badan/(Tinggi x Tinggi)) x 10000

Sedang untuk statusnya memakai tabel BMI diberikut ini:

Anda boleh memakai Tabel BMI yang lain jikalau dirasa tabel di atas tidak sesuai, tapi tidakboleh lupa fungsi atau rumus excel yang dipakai harus diubahsuaikan juga.

Soal Latihan Excel 002

misal gambar di atas ialah hasil perhitungan berat tubuh ideal untuk Anda yang mempunyai tinggi 170 cm dan berat 65 kg.

Hasilnya ialah berat tubuh idealnya ialah 63 kg atau antara 53,47 kg hingga terbaik 66,18 kg, dan status BMI-nya Normal.

Bagaimana cara menghitungnya dan rumus apa saja yang digunakan???

yang digunakan

Untuk mendapat hasil yang sesuai dengan gambar di atas, rumus-rumus Excel yang dipakai ialah sebagai diberikut:

1. Menghitung Berat Badan Ideal (sel C23)

=(C19-100)*0,9

2. Menghitung BMI (sel B26)

=(C21/(C19*C19))*10000

3. Menampilkan Status Berat Badan (sel C26)

=LOOKUP(B26;{0;18,5;23;25;30};{"Kurus";"Normal";"Gendut";"Obesitas Kelas 1";"Obesitas Kelas 2"})

4. BMI Ideal Minimal (sel C28)

=18,5 * (C19*C19)/10000

angka 18,5 ialah batas bawah nilai pada tabel BMI normal

5. BMI Ideal Maksimal (sel C30)

=22,9 * (C19*C19)/10000

angka 22,9 ialah batas atas nilai pada tabel BMI normal

Lampiran

Hitung Berat Badan Ideal.xlsx (17 KB)

Selamat latihan memakai Excel, khusus pada sel C26 Anda dapat latihan memakai fungsi Excel yang lain, semoga Anda lebih andal lagi memakai Excel.